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Quarta-feira, 30 de Abril de 2008

De visual novo, Kaio Márcio treina no Rio

Paraibano está loiro devido ao cloro de uma piscina onde competiu nos Estados Unidos

Agência DAFVida de nadador não é fácil. Além dos treinos diários em dois períodos, da musculação e da intensa série de competições, eles ainda precisam encarar alguns imprevistos. Devido ao cloro de uma piscina da Flórida (EUA), onde disputou um torneio, Kaio Márcio está loiro. Apesar do novo visual ter sido feito de forma inesperada, o paraibano jura não se incomodar.

- Não é muito ruim, porque dá uma mudada na aparência. A mistura de sol muito forte, com o cloro que eles usam lá, dá esse efeito. Está todo mundo assim – afirma.

De volta ao país, onde disputa o Troféu Maria Lenk, a partir do dia 6 de maio, Kaio Márcio faz uma série de treinamentos no Rio de Janeiro. O nadador usará a competição como preparação para os Jogos Olímpicos de Pequim.

- O local onde será disputado o Maria Lenk me traz ótimas lembranças por causa do Pan. Espero nadar bem e fazer bons tempos. Minha meta é usar a competição como preparação para as Olimpíadas.



Agência DAFApesar da epidemia de dengue que assola a cidade, o nadador garante que está tranqüilo.

- Isso não vai afetar a competição. Eu não estou preocupado. Só estou passando repelente, mais nada.

Kaio ficará no Rio até o dia 16 de maio, quando retornará para João Pessoa. Antes disso, continuará treinando no Flamengo, ao lado de Mariana Brochado.

- Já treinei com ela entre 99 e 2000. Hoje em dia o treino é bastante diferente, mas ela é sempre uma companhia agradável.

Kaio traça estratégia para Pequim

Faltando menos de cem dias para a abertura dos Jogos Olímpicos, Kaio já traçou suas metas para a competição.

- Preciso melhorar os meus tempos. Se fizer isso, consigo chegar à final e, quem sabe, brigar por uma medalha. Preciso fazer uma prova perfeita, sem errar, para tentar subir ao pódio.

Fonte: Globo Esporte

Mariana Brochado ensaia a volta por cima

Nadadora se prepara para tentar vaga para Olimpíadas de Pequim e apagar tristeza do Pan

Agência DAFUm dos destaques da natação feminina que disputou o Pan-Americano de Santo Domingo, em 2003, Mariana Brochado sofreu uma grande decepção no ano passado. Às vésperas do Pan do Rio, a nadadora perdeu sua vaga na competição e teve que assistir às provas pela televisão. Um ano depois, a atleta busca apagar a má lembrança. A partir do dia seis de maio, Mariana disputa o Troféu Maria Lenk, última seletiva para Pequim.

- Estou super tranqüila. Sei que fiz a minha parte. Minha maior esperança é o revezamento 4 x 200m livre, já que nas provas individuais (200 e 400m livre) estou mais longe. Ir às Olimpíadas é muito mais difícil do ir a um Pan. Até por isso fiquei tão mal quando perdi a vaga no ano passado. Viver na cidade onde tudo estava acontecendo e não poder estar lá, foi bastante duro – revela.

Apesar do trauma, Mariana não recorreu a uma ajuda profissional para superar o problema. Deixou os psicólogos de lado e decidiu se apoiar nas pessoas mais próximas.

- Minha família e meus amigos me ajudaram muito. Não quis ir a um psicólogo porque queria enfrentar o problema sozinha. É das derrotas que a gente tira as melhores lições.

Durante o Pan, Mariana foi comentarista das provas de natação, no SporTV. Contudo, apesar de ter gostado da experiência, a nadadora prefere estar na frente das câmeras e não por trás delas.

- Foi muito legal. É fácil você comentar aquilo que vive no dia-a-dia. Mas eu percebi que ali não era o meu lugar. Eu queria estar era na piscina, disputando as provas.

Título de musa chegou a incomodar

Devido à sua beleza, Mariana sempre foi intitulada como uma das musas da natação brasileira. Título que por algum tempo incomodou a morena.

- Quando voltei de Santo Domingo, só falavam desse título de musa e não das duas medalhas que eu ganhei lá. Isso me incomodava um pouco. Sei que isso abriu portas para mim, por ser um rostinho bonito com resultados. Com o tempo me acostumei. Afinal, quem não gosta de ser chamado de bonita?

Fonte: Globo Esporte

Terça-feira, 29 de Abril de 2008

definição:

Tenho cloro correndo em minhas veias. Series estalando em meus neurônios. Derrotas pedindo vinganças a todo instante. O advesário latejando como dor de cabeça. Acido láctico por todo meu corpo. Treinos sofridos em meus pulmões. Sonhos pulsando em meu coração. RESUMINDO: Tenho um vicio. E esse com certeza não tem cura ! Na hora de nadar o pensamento é só esse: Eu consigo... Mas o mal se torna maior... Não eu não consigo, onde q eu to com a cabeça?!?! Mas quando eu entro na piscina eu posso erguer meus braços e dizer, fora da piscina ele sempre vence, mas dentro da piscina eu sou invencível! ☆☆Nadar pra uns é só um esporte.....NATAÇÃO pra mim é VIDA!!

Segunda-feira, 28 de Abril de 2008

DESTRINCHANDO O LZR RACER


Divulgação
Pedro JunqueiraPublicado em 27/04/2008

Assistindo o Césão num vídeo feito na sala de peso de Auburn, eu cheguei a conclusão que já estava na hora de escrever este artigo. Ele é rapidamente entrevistado antes de mostrar um exercício inventado por ele mesmo. Do que ele diz, duas palavras, ou dois nomes, sobressaem: Bernard e Sullivan. O exercício é feito alongando braço e perna opostos, em posição paralela ao chão, utilizando um cabo de vassoura apoiado ao longo da coluna vertebral que deve ser mantido em perfeito equilíbrio. Pra dificultar, colocam um copo d’água cheio na parte de trás da cabeça dele. A intenção é uma só: otimizar a técnica do nado livre em tempos de LZR Racer, assim como fizeram o francês e o australiano. E o corolário óbvio será a menor importância do nado de arranque, pelo menos para os super velocistas.
A estatística que todo mundo já está cansado de ouvir é a do número de recordes mundiais batidos em 2008. Mas existe informação muito mais relevante se analisarmos o perfil dos recordes batidos. Na piscina longa, dos 19 recordes quebrados, 15 foram de 50m e 100m livre ou 50m e 100m costas. Os outros quatro foram os 200m e 400m medley da Stephanie Rice, os 200m costas da Coventry e os 400m livre da Pellegrini, este último não sendo de LZR racer. Nenhum recorde de borboleta ou peito, ou de distância no livre. Ou seja, pela evidência até agora na piscina longa, o efeito LZR Racer estaria presente no livre e no costas e tendendo fortemente para a curta distância. Os recordes da Rice podem muito bem ser uma confluência de fatores como a melhora pessoal e o efeito do costas e o livre na prova.
Na piscina curta, apenas recordes femininos de borboleta e peito foram batidos, além dos vários recordes, em ambos sexos, no costas, livre e medley. Mas a qualidade dos dados, no que diz respeito ao impacto diferenciado do LZR Racer por estilo, é precária porque a curta é menos usada por todos, alguns nem participam, e o último mundial foi há dois anos atrás.
Quando analisada ao longo do tempo, a média de melhoras de tempo depois da inserção do LZR Racer, não só de recordes, mas de performances individuais, no nado livre em distância curta, é um fenômeno estatístico que não dá para explicar pela evolução histórica. Óbviamente o Césão sabe disto. Como ele mencionou, no seu artigo escrito para o bestswimming, ele esta sempre questionando o que está acontecendo e o que ele pode fazer diferente para melhorar. Isto é o motto daqueles que estão no topo do mundo e querem sustentar a supremacia.
As primeiras explicações que aparecem, ainda em terreno não inteiramente firme, são de que o LZR Racer ajuda mais na flutuação e transfere mais eficientemente momentum da musculatura central do corpo para a execução do nado. Mas para fazer uso destas vantagens, o nadador precisa adaptar seu estilo. Não adianta só melhorar a série, no treino, de sunga. Tem que alterar a técnica de estilo, no treino, de sunga, e contar com o efeito complementar que o LZR Racer trará na hora da prova. E a técnica favorecida pelo velocista do livre, baseado nas primeiras percepções das vantagens do LZR Racer, será a de um nado mais simétrico e sem arranque de braçada. O arranque, é um artifício que usa a condição natural de afundamento do corpo. Se há maior flutuação, perdem os golfinhos, ganham os surfistas remadores de prancha. Os arranquistas, como o Phelps, o Nilo, ainda têm os 200 metros pra se sobreporem, distância ainda longa demais, por enquanto, para ser ameaçada por uma técnica diferente que use o efeito da flutuação do LZR Racer. Quem perdeu com esta história foi o Hoogenband, um arranquista de 100 metros. Já o Cesão, um arranquista menos exagerado, está fazendo força pra se adaptar. Sullivan, Bernard, Veldhuis e Trickett são nadadores, cujos estilos, foram favorecidos pelo LZR Racer.
Quanto ao costas, estilo que também tem tudo para usufruir das vantagens das características do LZR Racer, a evidência de melhoras de tempo fora do normal também é avassaladora. Tanto na flutuação como na maior eficiência biodinâmica, o maiô cai como uma luva para para este estilo. O único detalhe adicional aqui é que a técnica do nado submerso nas viradas e saída continuam se aprimorando, e também fazem parte da melhora geral. Na final dos 200m costas em Beijing, nunca se verá tanta distância da prova coberta submersamente. Serão oito nadadores nadando 140 metros e dando 60 metros de golfinhada submersa. Pra puxar a sardinha pro meu lado, eu ainda acho que o velho John Naber, campeão olímpico 32 anos atrás com seus inacreditáveis 55 segundos, ainda seria páreo para o Peirsol. Bastaria um pouco de treinamento de golfinhadas, virada olímpica e um LZR Racer para arrematar.

Pedro Junqueira – ex-nadador do Minas Tênis Clube dos anos 70, aposentado precocemente das piscinas, pesquisador e aficionado da natação e história, está escrevendo um livro sobre a história da natação competitiva do Brasil

Fonte: http://www.bestswimming.com.br/

Domingo, 27 de Abril de 2008

Brasil termina em 3º Lugar na Copa Latina

Agência DAFA jovem natação brasileira terminou na terceira colocação geral da Copa Latina de San Marino (competição para atletas da categoria júnior com a participação de 19 países), encerrada neste sábado, 26/4. O Brasil totalizou 588 pontos e somente ficou atrás da campeã Itália (767) e da vice Espanha (676).

Na divisão por sexo, o Brasil também ficou na terceira posição masculina, com 318 pontos, e no quarto lugar feminino, com 270. A Itália ganhou em ambas, com 375 e 392, respectivamente.

No último dia de provas, os brasileiros subiram no pódio em 8 oportunidades (2 ouros, 3 pratas e 3 bronzes). Destaque para as duas vitórias verde-amarelas, ambas no masculino. A primeira com Leonardo Guedes, nos 100m costas, com 56s29, repetindo o triunfo da véspera nos 200m costas; e a outra, com Lucas Kanieski, nos 1500m livre, com 15m28s61.

Classificação geral: 1) Itália, 767 pontos / 2) Espanha, 676 / 3) Brasil, 588 / 4) Portugal, 540,5 / 5) Venezuela, 444 / 6) Argentina, 425,5 / 7) Equador, 406 / 8) República Dominicana, 201 / 9) Peru, 175 / 10) San Marino, 159 / 11) Costa Rica, 148 / 12) Bolívia, 139 / 13) Chile, 124 / 14) Uruguai, 111 / 15) Andorra, 105 / 16) Panamá, 99 / 17) El Salvador, 71 / 18) Paraguai, 57 / 19) Honduras, 30.

Resultados:

50m borboleta M – 1) Pablo Mira – Espanha – 24s74 / 2) Cândido Silva Jr. - Brasil – 24s85 / 3) Ivan Maciuniak – Argentina – 25s45

50m borboleta F – 1) Ilaria Bianchi – Itália – 27s63 / 2) Etienne Medeiros – Brasil – 28s03 / 3) Jesserick Pinto – Venezuela – 28s27

100m livre M – 1) Michele Santucci - Itália – 50s04 / 4) Alan Silva – Brasil - 51s52

100m livre F – 1) Lívia Travaglini – Itália – 57s53 / 2) Jennifer Marquez - Venezuela - 58s29 / 3) Ana Santos – Brasil - 58s41

200m peito M – 1) Luca Pizzini – Itália – 2m14s60 / 2) Thiago Parravicini – Brasil – 2m17s55 / 3) Haciane Hocine - Andorra - 2m18s52

200m peito F – 1) Elisa Celi – Itália – 2m32s25 / 6) Renata Sander – Brasil – 2m47s26

100m costas M – 1) Leonardo Guedes – Brasil – 56s29 / 2) Juan Rando – Espanha – 57s04 / 3) Matteo Milli – Itália – 57s83

100m costas F - 1) Lydia Morant – Espanha – 1m03s41 / 7) Etienne Medeiros – Brasil – 1m08s91

1500m livre M – 1) Lucas Kanieski – Brasil – 15m28s61 / 2) Luca Baggio – Itália – 15m35s49 / 3) Esteban Paz - Argentina - 15m38s94

400m medley F – 1) Francesca Aceto – Itália – 4m51s05 / 2) Elisabeth Arpal – Espanha – 4m54s75 / 3) Julia Siqueira – Brasil – 5m00s66

4x100m medley M – 1) Itália – 3m42s80 / 2) Espanha - 3m 45s49 / 3) Brasil (Leonardo Guedes, Thiago Parravicini, Cândido Silva e Henrique Rodrigues) - 3m46s79

4x100m medley F – 1) Itália – 4m13s59 / 4) Brasil (Aline Caetano, Anna Carla Carvalho, Etienne Medeiros e Ana Santos) - 4m22s81

Eamon, destruidor de recordes

Nadador australiano brilha nos 50m livre e chega a Pequim como forte candidato ao ouro


Agência DAFEm Atenas 2004, Eamon Sullivan era o caçula da equipe australiana de natação, que tinha em Ian Thorpe a sua grande estrela. Participou do revezamento 4x100m livre, que ficou com o sexto lugar. Hoje, aos 22 anos, o garoto nascido em Perth é simplesmente o homem mais rápido do mundo nas piscinas e forte candidato a voltar dos Jogos de Pequim com uma medalha de ouro
reluzindo em seu peito.

- Muitas coisas progediram desde 2004. Eu amadureci como atleta e trilhei o meu caminho rumo ao topo - escreve o nadador de 1,89m e 78kg, em seu diário no site oficial do Comitê Olímpico Australiano.

Sullivan, que começou a nadar aos nove anos por recomendação médica para auxiliar no tratamento de asma, quebrou o recorde mundial dos 50m livre nada menos que três vezes este ano, superando a marca do russo Alexander Popov, 21s64, de junho de 2000. Primeiro, nadou a distância em 21s56 em fevereiro, mas viu o francês Alain Bernard cravar 21s50 seis semanas mais tarde. Quatro dias depois, mais precisamente em 27 de março, o australiano não se deu por vencido e baixou a marca novamente para 21s41, nas seletivas nacionais para Pequim. No dia seguinte, conseguiu inacreditáveis 21s28, recorde atual da prova.

- Ele vem num crescente impressionante de 2007 para 2008. Baixou seu tempo nos 50m de 22s05 para 21s28, uma evolução estúpida de 3,5%, surpreendente para a prova mais curta da natação - avalia Ricardo Mourão, diretor técnico da seleção brasileira, em entrevista por telefone ao GLOBOESPORTE.COM.



Favorito, sim. Imbatível, não.

Adversário de Sullivan na China, o brasileiro Nicholas Santos, cuja melhor marca nos 50m é de 22s12, confessa que ficou espantado com a performance do australiano, mas não o considera imbatível.

- É uma prova que está ficando cada vez mais grossa. É uma tremenda evolução não só dele, como da natação australiana em geral. Todo mundo ficou impressionado. Ele é o favorito, mas vamos esperar a seletiva americana e comparar os tempos - diz Nicholas, em entrevista por
telefone ao GLOBOESPORTE.COM.

Além de Nicholas, o outro brasileiro que vai nadar os 50m livre em Pequim é César Cielo, recordista sul-americano com 21s84. Para chegar à marca de 21s28, Sullivan usou o polêmico maiô LZR Racer da Speedo.

- A evolução não é só por causa do maiô, mas com certeza ele faz parte do resultado. Mas como é ano olímpico, a motivação é maior, e o treinamento é mais forte. É um somatório - opina Nicholas, que ainda não teve a oportunidade de testar a roupa.

Dores crônicas podem atrapalhar

Apesar dos excelentes resultados recentes, Sullivan, que também está classificado para disputar os 100m livre, deve chegar à China com uma preocupação. O australiano sofre de dores crônicas nas costas e no quadril. Já foi submetido a três operações e se queixou do mesmo problema recentemente. Além disso, uma tendinite nos dois ombros o incomoda há seis anos.

Palavra de especialista

"Ele vem da escola australiana, que faz um trabalho diferenciado. Mas ainda tem muita água para rolar até os Jogos. Ele é favorito hoje, mas muita coisa pode acontecer. Esporte é momento."
Ricardo Mourão, diretor técnico da seleção brasileira de natação

Sábado, 26 de Abril de 2008

Mais Recordes Mundiais de LZR

Mais dois recordes mundias em piscina curta, e só para variar ambos de LZR.
A contagem foi para 41 recordes mundiais em 2008, 19 em piscina longa e 22 em curta.

Primeiro dia no Grand Prix Telstra na Austrália Libby Trickett recupera o recorde mundial cravando 55”74.
O segundo recorde foi Leisel Jones nos 100 peito quebrando seu próprio recorde de 1’03”86 para 1’03”72.

Sexta-feira, 25 de Abril de 2008

Fabio Santi e Renato Baruffi na Copa Latina

Fabio Santi vulgo Shaw Lin ficou com a prata na Copa Latina em San Marino nos 50 costas e Renato Baruffi Corneta com o bronze nos 400 medley.
Desejo a esses dois todo sucesso e sorte do mundo!! NOISQTA SEMPRE!

Quinta-feira, 24 de Abril de 2008

Song of Sand, 2008 Beijing Olympics

Vídeo bem dahora, vale a pena ver ae galera!

Segunda-feira, 21 de Abril de 2008

PIPPO estréia novo traje da Arena com vitória

Pippo utilizando o novo traje Arena_

Na Final dos 100 livre no Mundial de Manchester Pippo queria usar o novo traje da Arena, mas a FINA não deu permissão pois ainda estava a aprovação e só devera ser liberado em junho. Mas no final de semana Filippo Magnini nadou o Troféo Citta de Mondovi na Itália, o rei competiu sem o traje os 50 livre em piscina curta vencendo o recordista mundial da prova Stefan Nystrand com 22”24, Stefan fez 22”33.

E também teve a disputa Australiana, assim conhecida. Uma seletiva de 5 x 50, a cada 50 o pior tempo é eliminado, são um de casa estilo e o ultimo é sorteio.
Estavam Massimiliano Rossolino, Laszlo Cseh, Marco Belotti, Mirko di Tora, Stefan Nystrand e Pippo Magnini. Foi passando as provas e eliminando até chegar na final Pippo e Stefan Nystrand, os dois já foram nadadores de peito, mas Magnini venceu novamente com 27”97 contra 30”12 de Nystrand.


Pippo utilizando o novo traje Arena_

Domingo, 20 de Abril de 2008

Os Alemães estão jogando AINDA mais “pesado”!




A Alemanha não está utilizando o índice A estabelecido pela FINA, os índices do mesmo estão mais baixos do que todos os outros países.
O Campeonato Alemão é o mais antigo campeonato do mundo de natação, marcando a seletiva olímpica para Beijing edição de número 120.


Índice Alemão Índice Olímpico Beijing 2008

Masculino Diferença

50m livre 00:22,31 00,04 50m livre 22,35
100m Livre 00:48,87 00,36 100m Livre 49,23
200m Livre 01:48,47 00,25 200m Livre 1,48,72
400m Livre 03:48,81 01,15 400m Livre 3,49,96
1500m Livre 15:02,16 11,00 1500m Livre 15,13,16
100m Peito 01:01,11 00,46 100m Peito 1,01,57
200m Peito 02:12,44 01,25 200m Peito 2,13,69
100m Borboleta. 00:52,26 00,60 100m Borboleta 52,86
200m Borboleta. 01:56,47 01,20 200m Borboleta 1,57,67
100m Costas 00:54,92 00,22 100m Costas 55,14
200m Costas 01:59,52 00,20 200m Costas 1,59,72
200m Medley 02:00,53 00,87 200m Medley 2,01,40
400m Medley 04:18,15 00,25 400m Medley 4,18,40

Feminino Diferença

50m Livre 00:25,10 00,33 50m Livre 25,43
100m Livre 00:54,61 00,63 100m Livre 55,24
200m Livre 01:58,71 00,58 200m Livre 1,59,29
400m Livre 04:08,38 02,88 400m Livre 4,11,26
800m Livre 08:31,53 04,45 800m Livre 8,35,98
100m Peito 01:08,49 00,52 100m Peito - 1,09,01
200m Peito 02:27,62 00,59 200m Peito 2,28,21
100m Borboleta. 00:58,82 00,53 100m Borboleta - 59,35
200m Borboleta. 02:09,21 01,63 200m Borboleta 2,10,84
100m Costas 01:01,23 00,47 100m Costas - 1,01,70
200m Costas 02:11,20 01,53 200m Costas 2,12,73
200m Medley 02:15,08 00,19 200m Medley - 2,15,27
400m Medley 04:44,34 00,74 400m Medley 4,45,08


Sábado, 19 de Abril de 2008

Kitajima faz segundo melhor 200 peito da história

Kosuke Kitajima se destacou no penúltimo dia da seletiva olímpica japonesa em Tóquio. Como dizemos ele "socou a pêra" e fez o segundo melhor 200 peito da história com 2:08:84 nadando até os 150 metros abaixo do recorde mundial de Brendan Hansen 2:08:50. Foi um dia de muitos bons resultados no Japão, três novos recordes nacionais e duas marcas são as melhores do mundo em 2008.

Ainda na seletiva japonesa, Yuko Nakanishi fez o terceiro recorde do continente asiático na sua vitória dos 200 borboleta com 2:06:38.

Na Alemanha, mais dois recordes continentais. A sul-africana Sarah Poewe, naturalizada alemã desde 2001, quebrou o recorde europeu dos 100 peito feminino com 1:07:10. Helge Meeuw quebrou o seu próprio recorde dos 100 costas masculino de 53:46 para 53:10.

E ainda vem mais por aí. Neste domingo, começa em Dunkerque, a seletiva olímpica da França.

Veja um comparativo do recorde mundial de Brendan Hansen no Pan Pacífico 2006 e Kitajima na seletiva olímpica do Japão:

Brendan Hansen
29:22, 1:01:88, 1:35:58, 2:08:50
Kosuke Kitajima
29:03, 1:01:77, 1:35:08, 2:08:84

(informações retirados do blog do coach)

Fabíola de ouro, Diogo e Manga de prata na Itália


Antes de virem para nadar o Troféu Maria Lenk alguns brasileiros participaram da Copa Citta di Busto Arsizio na Itália. Fabíola Molina venceu os 100 metros costas com 1:02:80, Diogo Yabe levou a prata nos 200 medley com 2:03:70 e Gabriel Mangabeira também na segunda colocação nos 50 borboleta com 25:00.
Os três, juntos com o brasileiro Jonas Salgado, treinam com o italiano Andrea di Nino em verdadeiro tour pela Europa.

Sexta-feira, 18 de Abril de 2008

Caso Rebeca Gusmão próximo do fim


O resultado do julgamento da nadadora Rebeca Gusmão está próxmimo de um fim. Há possibilidade de absolvição e ela estaria de volta a tempo de disputar os Jogos Olímpicos de Beijing. Caso absolvida Rebeca nadaria apenas o 50 Livre (índice obtido no Troféu Maria Lenk de 2007), pois os tempos feitos pela atleta no Pan foram cancelados pela ODEPA, responsável pela competição dos Jogos Pan Americanos. Ao que se sabe a nadadora continua treinando normalmente em Brasília.

Caso não seja absolvida Rebeca já tem um plano: a aposentadoria

Equipe

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Mercosul
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06/06/2008


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Quinta-feira, 17 de Abril de 2008

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Quarta-feira, 16 de Abril de 2008

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Segunda-feira, 14 de Abril de 2008

Vídeos


ECB na Copa Mercosul


ECB - Preparação para a Mercosul


Jogos Regionais Lins 2008


Brasileiro de Júnior


Central DAF


Pulando Tudoo!!


4x100 Livre - Regional ECB
Renan Araujo, Evair, Murilo e Danilo.



4x50 Livre - Gold Swim
Marininha, Carol, Mariana e Gabi

DAFSWIM ESTREANDO

Ae, DAFSWIM na área e nada melhor do que o "Pulando Tudoo!!" para inaugurar o site!

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